Jak uczyć spokoju i zaufania?

Jak uczyć spokoju i zaufania? Klasa 7 wie, jak to się robi!

Uczniowie klasy 7 pracowali nad umiejętnością wyciszenia, uważności i współpracy. Podczas zajęć:

 tworzyli mapy myśli dotyczące spokoju – zastanawiali się, czym jest spokój, kiedy go odczuwają, w jakich częściach ciała oraz co pomaga, a co utrudnia wyciszenie

 wzięli udział w ćwiczeniu „Budowanie w ciemno” – pracując w parach, trenowali komunikację, zaufanie i radzenie sobie z niepewnością, budując konstrukcje z klocków #LEGO wyłącznie na podstawie słownych wskazówek partnera

To była cenna lekcja uważności, współpracy i oddawania kontro